テレマークスキーレッスンと入笠山スキー散歩

「テレマーク姿勢と、スキーの基本姿勢に慣れよう」

　これまでテレマークスキーに挑戦することを躊躇してきた方に、初めてゲレンデに立った日の感覚にに戻っていただいて、最初からじっくりとスタートしましょう、という日です。もちろん”本当に”スキーをしたことのない方も大歓迎です。
　野球でもバレーでもサッカーでも、ただ棒立ちで立っていたら、一歩目が出遅れてしまい、ボールに触ることもできないしょう。スキーも同じことで準備無しで斜面を落ちだしたら、止まるまで何もできなかった、ということになってしまいます。”落ちるスポーツ”というとても特殊な運動になれていただくために、本当に大事なところを体感していただきます。怖い、と感じてしまう原因も理解していただけると思います。
　全くスキーをしたことのない方は、この講習会か、「テレマークスキー体験レッスン」をお勧めいたします。

「スキーでターンする仕組みを理解しよう」

　大人になると、やっぱり理屈がともなわないと、つい照れてしまったりで真剣に取り組みづらくなってしまいます。（笑）
　頭で理解して、納得づくで運動した方が上達も早いと思います。
　まずは自転車を例にとって、最初はハンドルを切って曲がる、速度が上がってきたら傾いて曲がる、それらがスキー板を動かす、傾ける、といった運動と同じことを感じていただきます。そして肝心な、”タイヤとスキー板の違い”を理解していただければ、”どうしていいかわからないので怖いんです！”ということも減ってくると思います。ひとつひとつ、体感していただきながら進めていきます。